Ok, det här med fläskbekämpningen går ju uppenbarligen utmärkt; nästan fem kilo droppade på strax över två veckor. Utan häftklamrar i buken, fettsugning, självsvält eller skumma dieter - enbart sansade portioner, uteslutning av sötsaker, samt något intensifierad träning. Logik alltså. Jag vet - jag är bäst, borde finnas på sedlar, helgonförklaras, bla, bla...
Men... Da-yum vilka cravings som har börjat spöka. Värst är fan alkohol - jag älskar ju bira, och när jag följde med Enz in på Systemet igår och fick se den nya julölshyllan så gick ju suget in i overdrive. Aaah, smakerna, dofterna, texturerna, buzzet... Känner för att svepa ett gäng enliterssejdlar av Jämtlands finest! Har till och med börjat dregla över den sötslibbiga Baileys-flaskan i kylskåpet, för att inte tala om den öppnade och vansinnigt preskriberade vinaren... Sedan vore det ju inte fel med snacks, godis och pizza heller. Men eyes on the prize, dammit! Det störda är att när jag väl känner efter riktigt ordentligt så är jag inte överväldigande sugen på smakerna av något av det jag tidigare nämnde. Det är väl mer nått psykologiskt, typ att man vill ha det man inte får / gräset är grönare och så vidare... Men när jag når målet så lär det bli ett propert firande.
Om allt rullar på som det har hittills med två kilos minskning i veckan så borde jag ju vara i hamn redan i nästa vecka. Dock misstänker jag att jag kommer börja plana ut innan dess. Jag var ju inte direkt obese när jag började och det är ju bara ett visst antal kilon som "underhölls" av det senaste årets lättjefyllda bira-sötsaker-och-hysteriska-portioner-diet. Sedan ligger jag ju redan under mitt föreslagna BMI och de senaste fem årens dagliga träning måste ju ha adderat ett gäng kilo muskler, så frågan är ju hur mycket man kan droppa naturligt genom bara hälsosamt leverne innan man når sin aktuella "baseline". Men det återstår ju att se...
Ok, sluttjötat om jakten på den ultimata byxkomforten för den här gången. Dagen har annars bjudit på tidig uppgång, städ + tvätt, låtsnickeri, den makalöst långa och ömsom intressanta, ömsom sövande "making of"-dokumentären om "Blade Runner", träning, kraftgång med Cans "Tago Mago" som suggestivt soundtrack till snötäckta gator och isiga vatten, samt kvällsmat framför "The Bourne Legacy". Den sistnämnda var bra för att vara actionrulle.
Nu blir det säng, eller möjligen lite nattuggleri... Trevlig helg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar